ΕΙΝΑΙ ΑΝΟΡΕΞΙΑ Ή ΑΠΛΩΣ ΜΙΑ ΔΙΑΙΤΑ;

Το να υποφέρεις από ανορεξία σημαίνει πολλά περισσότερα πράγματα από το να κάνεις απλώς μια δίαιτα. Η ανορεξία επηρεάζει όλες τις πλευρές της ζωής, προκαλείται από μία μεγάλη σειρά συναισθηματικών αιτιών και έχει βαθιά επίδραση ακόμα και στο περιβάλλον εκείνων που πάσχουν.

«Κάνω δίαιτα» σημαίνει «χάνω λίγο βάρος, με υγιή τρόπο».

«Έχω ανορεξία» σημαίνει «πιστεύω ότι η ζωή μου δεν μπορεί να είναι ωραία αν δε χάσω λίγο ή πολύ βάρος, και δε με νοιάζει καθόλου τι ζημιά θα κάνω στον εαυτό μου για να το πετύχω».

Η δίαιτα έχει να κάνει με την επιθυμία σου η εξωτερική σου εμφάνιση να ταιριάζει με το πόσο καλά νιώθεις ήδη μέσα σου.

Η ανορεξία έχει να κάνει με την πεποίθηση ότι ολόκληρη η αυτοεκτίμησή σου εξαρτάται από το πόσο ζυγίζεις και πώς φαίνεσαι.

«Κάνω δίαιτα» σημαίνει «προσπαθώ να ελέγξω λίγο καλύτερα το βάρος μου».

«Έχω ανορεξία» σημαίνει «προσπαθώ να ελέγξω τη ζωή και τα συναισθήματά μου μέσα από τη μείωση της τροφής». Είναι σαν να φωνάζεις «κοιτάξτε, έχω τον έλεγχο!».

Σε μια δίαιτα προσπαθείς να χάσεις λίγο βάρος.

Στην ανορεξία κρύβεις όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή σου –στρες, πόνο, θυμό, αποδοχή, δυσκολίες, μπερδέματα, φόβους- πίσω από φράσεις τύπου «έλα, μωρέ, μια δίαιτα κάνω».

[Μπορείς να διαβάσεις περισσότερα στα αγγλικά εδώ.]

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s